市中区:院坝头来了营养学教授

来源:乐山妇联 时间:2014-04-27 浏览量: 打印

摘要:深入走基层,健康送到家。4月24日下午,乐山市中区妇联开展了“走基层、送健康”活动,邀请到乐山师范学院生命科学系教授、高级公共营养师弓加文免费给该区关庙乡雷沟村60多位村民上了一堂营养知识讲座。 “要均衡膳食、营养搭配,必须做到食物种类尽量多,不能挑食;一日三餐要吃主食,要有杂粮”,弓教授停顿了一下继续讲到:“每人每天至少要吃4至5种蔬菜,至少一斤以上;经常要吃豆制品……”。弓教授以深入浅出,群众喜闻乐见的方式将深奥的营养学知识教授给了村民。大家听的津津有味,不时提出健康小问题,现场互动良好,

   深入走基层,健康送到家。4月24日下午,乐山市中区妇联开展了“走基层、送健康”活动,邀请到乐山师范学院生命科学系教授、高级公共营养师弓加文免费给该区关庙乡雷沟村60多位村民上了一堂营养知识讲座。 
   “要均衡膳食、营养搭配,必须做到食物种类尽量多,不能挑食;一日三餐要吃主食,要有杂粮”,弓教授停顿了一下继续讲到:“每人每天至少要吃4至5种蔬菜,至少一斤以上;经常要吃豆制品……”。弓教授以深入浅出,群众喜闻乐见的方式将深奥的营养学知识教授给了村民。大家听的津津有味,不时提出健康小问题,现场互动良好,氛围十分融洽。 
   听完讲座后乡亲们十分感慨:以前不懂这些知识,把红薯、玉米、大豆等这些营养价值高的东西喂了牲畜,以后要学会营养搭配,保障全家人身体健康。希望以后多搞这样的活动,让我们农村人也学更多的知识,过上更健康更幸福的生活。