摘要：10月28日下午，由乐山市妇联主办、莉琳心理承办的“幸福家庭课堂-心理健康”系列主题心理讲座在马边桐华学校开展，83名学生参加讲座。本次讲座由乐山市五通桥区精神病院精神科主治医师、心理科主任、国家中级心理治疗师姚荟老师主讲，内容涉及心理健康科普及自我情绪管理等内容。讲座中，姚荟老师用生动的案例，结合实际，帮助同学们增强心理调适能力，调用自身的能量来管理情绪，进而提升幸福指数，提高心理健康水平。